Akár sportolás előtt, akár után a sportmasszázs mindig jól jöhet, ha az igénybevett izomzat egy kis törődésre vágyik. Nem beszélve az izmok lazításáról, a duzzanatok enyhítéséről vagy épp a fájdalom csillapításáról, amire szintén remek megoldás ez az intenzív masszázs.
A nagyrészt svédmasszázs alapú masszázs az erőteljesebb kezelések közé tartozik, hogy a sporttevékenységgel együtt járó aktív izmokat és ízületeket alaposan átgyúrják. A sportmasszázs fokozza a teljesítményt és nyugtatólag hat a sportolóra. A testmozgás előtti masszázs csúcsformában tartja az izmok rugalmasságát, csökkenti a merevséget és növeli a terhelhetőséget. A testedzés után is jótékony hatású, mivel feloldja az izomfeszülést és a tejsav eltávolításával megkíméli a sportolót az izomláztól.
A sportos testen alkalmazott frissítő, bemelegítő, lazító és regeneráló masszázs a mozgékonyság növelésére, az izmok fellazítására, az izomduzzanatok enyhítésére, a fájdalom csillapításra, valamint a sérülések gyógyulása utáni rehabilitációnál és a teljes mozgáskészség visszaállítására is kiváló.
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!